KörperPsychotherapie
und PaarTherapie

Orientieren.
Lösungen finden.
neue Wege gehen.

Ihre Therapie ist nicht umsonst- sie hilft, ist lebensnah und menschlich!

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

Ob Angststörungen, Beziehungskrisen, ADHS, Depression, oder pornosüchtige Männer… die meisten Menschen beklagen, dass ihnen bisher niemand wirklich zugehört hat, dass sie sich nicht verstanden fühlen.

Deshalb mache ich es anders!

Sie brauchen einen vorurteilsfreien Zuhörer; einen kompetenten Therapeuten; einen einfühlsamen Gesprächspartner dem Sie sich anvertrauen können?

Dann sind Sie hier richtig!

Was führt sie in meine Praxis?

Sie haben vielleicht schon eine konkrete Diagnose wie Angsterkrankung oder Panikattacken, Depression oder Borderline-Erkrankung dabei, wenn Sie in meine Praxis kommen. Oft sind es aber auch eher "difuse" Anliegen die Ihren Alltag, Ihre Beziehungen oder Ihre Lebensweise betreffen, wie Einsamkeit, Pornosucht, soziale Phobie, Traurigkeit und Erschöpfung. Oder es kommen alte Gewalt- und Missbrauchserfahrungen hoch, Sie haben Krankheit oder einen Todesfall zu verarbeiten. Und manchmal kann es auch einfach an der Zeit sein ein paar Dinge im Leben zu sortieren, Beziehungen zu klären und einen neuen Lebensabschnitt zu begleiten.

Lernen wir uns kennen...

Ihr erstes Beratungsgespräch ist gratis und kann telefonisch oder per Video stattfinden.

Kostenfreies erstes Beratungsgespräch (20 Min.) jetzt vereinbaren.

Was Sie in der Praxis erwarten dürfen...

Sie bekommen von mir eine sehr lebensnahe und lösungsorientierte Therapie. Vor allem aber werden Sie bemerken, dass ich Ihnen mit unbedingtem Wohlwollen und sehr aufmerksam für Ihre persönliche Entwicklung begegne.

Psychotherapie bei Angststörungen und Panikattacken mit somatischen und psychischen Begleitbeschwerden (z. B. Trennungs- und Verlustangst, Versagensängste, soziale Ängste).
Suchterkrankungen im sexuellen Kontext, einschließlich Pornografieabhängigkeit sowie sexueller Dysfunktionen (z. B. erektile Dysfunktion, Libidoverlust) in multimodalen Behandlungsansätzen.
Paartherapie zur Konfliktklärung, Beziehungsförderung und moderner Beziehungsarbeit.
Lebenskrisen-Bewältigung; z.B. Initiationskrisen (Übergangskrisen), Trennung, Neuorientierung, Lebensberatung.

PaarTherapie ... zuhören, klären, aufeinander zu gehen

Helmut Rochholz | Psychotherapie und Paartherapie in Nürnberg.

Wünschen Sie sich eine Veränderung für Ihre Partnerschaft?

Möchten Sie Ihre Paarbeziehung erfrischen oder weiterentwickeln?

Vielleicht haben sich auch Störfaktoren in Ihre Beziehung eingeschlichen und brauchen eine Klärung?

Lassen Sie sich von mir begleiten - professionell und zugewandt.

Ich helfe Ihnen die Reibungspunkte Ihrer Partnerschaft herauszufinden und Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden, Dynamiken und Kräfteverhältnisse klären. Und dann nutzen Sie das alles für Ihr gemeinsames Glück.

Was Menschen sagen, die mit mir gearbeitet haben

Tiergestützte Therapie

„Ich habe mich nicht analysiert gefühlt – sondern wirklich gesehen.“

Max, 53 Jahre

Rhythmus

„Mit zu den besten Zeiten meines Lebens zählte diese Therapie. Eine echte Lebensschule.“

Brigitte, 65 Jahre

Natürlichkeit und Harmonie

Spirituelle Offenheit

„Ich glaube, mein Leuchten ist zurück.“

Udo, 53 Jahre

Rhythmustherapie

„Durch deine unaufdringliche Zugewandtheit fühle ich mich sehr eingeladen; so fällt es mir leicht mich einzulassen.“

Claudia, 42 Jahre

Ankommen und eingeladen sein

„Bei dir ist es anders! Du stellst immer wieder die richtigen Fragen, die mich immer wieder zu mir selbst zurückführen.“

Jürgen, 55 Jahre

Timmy der freundliche Begleiter

Musik in der Therapie

„Hier fühle ich mich einfach wohl und sicher, kann auch unangenehme Themen ansprechen ohne mich bewertet zu fühlen.“

Alex, 26 Jahre

Foto von Helmut Rochholz mit einer Trommel

Musik in der Therapie

Ein Ort, an dem Menschen verweilen –bis sie weitergehen können.

Seit jeher berührt mich das Bild des Solitärs – ein großer, stabiler Baum – ausladend in seinem Blätterdach und einladend in seiner Haltung.
So steht er für sich – und ist verbunden mit allem um sich herum.
Für mich der ultimative Ort des Ankommens und Verbundenseins.
Ein Ort der wirkt. Gegen Einsamkeit. Für Resilienz.
Ich glaube an Beziehung. Und an die Kraft, die entsteht, wenn Menschen sich selbst wirklich begegnen.