Psychotherapie

PaarTherapie

KörperTherapie

Wovon haben Sie geträumt, bevor Ihnen
die Angstmacher und Besserwisser
den Mut geraubt hatten?

Auch wenn Ihnen gerade die konkreten Worte dafür fehlen sollten, wissen Sie ziemlich gut wovor Sie gerade Angst haben oder was Sie sich gerade am meisten wünschen. Vielleicht müssten Sie sehr weit in Ihrer Erinnerung zurück gehen um Ihre großen Träume von Ihrem Leben oder Ihrer Partnerschaft wieder zu entdecken – als Sie begeistert waren von sich selbst und der großen schönen Welt.

Und vielleicht können Sie sich an den Moment Ihres Lebens erinnern als der Alltag, die “Realität“ oder irgendwelche Angstmacher, Ihnen den Mut geraubt haben Ihre großen Träume zu leben und in die Tat umzusetzen.

Ich möchte Ihnen helfen den Guten Geist Ihres Lebens, das was Sie vor Ihrer Krise einmal beseelt und erfüllt hat, das was Sie sich einst selbst zugetraut haben, wieder zu finden. Denn sehen Sie, selbst Ihre Beziehungen und Partnerschaft hatten einst einen solchen Guten Geist, damals, als Sie sich verliebten.

Was führt sie in meine Praxis?

Wenn wir zu lange die eigenen Träume, die eigene Wahrheit, ignorieren mussten – meist um irgendwo dazu zupassen – dann machen sich die sogenannten „psychischen Erkrankungen“ bemerkbar. Vielleich haben Sie für sich schon eine solche Diagnose wie Angsterkrankung oder Panikattacken, Pornosucht, soziale Phobie, ADHS, Depression oder Burn-out, dabei, wenn Sie in meine Praxis kommen.

Oft sind es aber auch Anliegen die Ihren Alltag, Ihre Beziehungen oder Ihre Lebensweise betreffen, wie Trennung und Einsamkeit, Traurigkeit und Erschöpfung. Oder es kommen traumatisch alte Gewalt- und Missbrauchserfahrungen hoch, und vielleicht haben Sie eine Krankheit oder einen Todesfall zu verarbeiten.

Und manchmal kann es auch einfach an der Zeit sein ein paar Dinge im Leben zu sortieren, Beziehungen zu klären und einen neuen Lebensabschnitt zu begleiten oder den eigenen inneren Kompass wieder auszurichten, sich auf die eigenen Lebensträume und Visionen zu besinnen.

Lernen wir uns kennen...

Ihr erstes Beratungsgespräch ist gratis und kann telefonisch oder per Video stattfinden.

Kostenfreies erstes Beratungsgespräch (20 Min.) jetzt vereinbaren.

Was Sie in der Praxis erwarten dürfen...

Sie bekommen von mir eine sehr lebensnahe und entwicklungsorientierte Therapie. Vor allem aber werden Sie bemerken, dass ich Ihnen mit unbedingtem Wohlwollen und sehr aufmerksam für Ihren persönlichen Lebensweg und Bedürfnisse begegne.

Psychotherapie bei Angststörungen und Panikattacken mit somatischen und psychischen Begleitbeschwerden (z. B. Trennungs- und Verlustangst, Versagensängste, soziale Ängste).
Suchterkrankungen im sexuellen Kontext, einschließlich Pornografieabhängigkeit sowie sexueller Dysfunktionen (z. B. erektile Dysfunktion, Libidoverlust) in multimodalen Behandlungsansätzen.
Paartherapie zur Konfliktklärung, Beziehungsförderung und moderner Beziehungsarbeit.
Lebenskrisen-Bewältigung; z.B. Initiationskrisen (Übergangskrisen), Trennung, Neuorientierung, Lebensberatung.

PaarTherapie ... zuhören, klären, aufeinander zu gehen

Helmut Rochholz | Psychotherapie und Paartherapie in Nürnberg.

Wünschen Sie sich eine Veränderung für Ihre Partnerschaft?

Möchten Sie Ihre Paarbeziehung erfrischen oder weiterentwickeln?

Vielleicht haben sich auch Störfaktoren in Ihre Beziehung eingeschlichen und brauchen eine Klärung?

Lassen Sie sich von mir begleiten - professionell und zugewandt.

Ich helfe Ihnen die Reibungspunkte Ihrer Partnerschaft herauszufinden und Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden, Dynamiken und Kräfteverhältnisse klären. Und dann nutzen Sie das alles für Ihr gemeinsames Glück.

Was Menschen sagen, die mit mir gearbeitet haben

Tiergestützte Therapie

„Ich habe mich nicht analysiert gefühlt – sondern wirklich gesehen.“

Max, 53 Jahre

Rhythmus

„Mit zu den besten Zeiten meines Lebens zählte diese Therapie. Eine echte Lebensschule.“

Brigitte, 65 Jahre

Natürlichkeit und Harmonie

Spirituelle Offenheit

„Ich glaube, mein Leuchten ist zurück.“

Udo, 53 Jahre

Rhythmustherapie

„Durch deine unaufdringliche Zugewandtheit fühle ich mich sehr eingeladen; so fällt es mir leicht mich einzulassen.“

Claudia, 42 Jahre

Ankommen und eingeladen sein

„Bei dir ist es anders! Du stellst immer wieder die richtigen Fragen, die mich immer wieder zu mir selbst zurückführen.“

Jürgen, 55 Jahre

Timmy der freundliche Begleiter

Musik in der Therapie

„Hier fühle ich mich einfach wohl und sicher, kann auch unangenehme Themen ansprechen ohne mich bewertet zu fühlen.“

Alex, 26 Jahre

Foto von Helmut Rochholz mit einer Trommel

Musik in der Therapie

Ein Ort, an dem Menschen verweilen –bis sie weitergehen können.

Seit jeher berührt mich das Bild des Solitärs – ein großer, stabiler Baum – ausladend in seinem Blätterdach und einladend in seiner Haltung.
So steht er für sich – und ist verbunden mit allem um sich herum.
Für mich der ultimative Ort des Ankommens und Verbundenseins.
Ein Ort der wirkt. Gegen Einsamkeit. Für Resilienz.
Ich glaube an Beziehung. Und an die Kraft, die entsteht, wenn Menschen sich selbst wirklich begegnen.