Psychotherapie

PaarTherapie

KörperTherapie

Therapeut für Psychotherapie und Paare

Willkommen, liebe Besucherinnen und Besucher!

Wenn Sie schon einmal da sind habe ich eine Frage vorweg:

Haben Sie noch Träume, Sehnsüchte oder Wünsche, die unerfüllt sind, die Sie aber nicht loslassen und noch gelebt werden wollen?

Ich will Ihnen hier Mut machen, egal wo in Ihrem Leben Sie gerade stehen und welcher Kummer Sie gerade plagt.
Wenn Sie Ängst oder Depressionen haben, dürfen Sie bald wieder angstfrei leben; haben Sie sich in Ihrem Leben irgendwie verlaufen, dann dürfen Sie auch wieder auf Ihren Weg zurück finden.
Ich möchte Ihnen Mut machen, Ihre vielfältigen Potenziale zu entfalten und zu wachsen.

Auf diesen Seiten finden Sie erste Informationen, mit denen Sie sich ein Bild von meiner Arbeit machen können.
Auf "Über mich" werden Sie einen Eindruck von dem Menschen bekommen, der Ihnen dann in Ihrer Therapie gegenüber sitzen wird.
Als Therapeut der Psychotherapie lernen Sie mich auf "So arbeite ich" kennen.
...und machen dann auch noch die Bekanntschaft meiner beiden Therapiebegleiter.
Weiter unten kommen außerdem ein paar ehemalige Klient:innen zu Wort, die Sie in Ihrer Therapieentscheidung vielleicht unterstützen können.
Wenn Sie sich für Inhaltliches zu therapeutischen Themen interessieren, finden Sie im BLOG verschiedene Einträge die ich von Zeit zu Zeit um aktuelle Themen ergänze.
Und zu guter Letzt können Sie hier auch gleich einen kostenlosen Beratungstermin auswählen und buchen.

Zwei Dinge noch:

Alle meine Angebote sind Privatleistungen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Mein Honorar darf sich aber nach Ihren Möglichkeiten richten.
Das Beratungsgespräch findet online statt. Die Psychotherapie u.v.a. die Körpertherapie findet vorzugsweise in Präsenz in meiner Praxis statt.

Und nun wünsche ich Ihnen viel Freude beim Lesen und Schmöckern - und freue mich auf Ihre Nachricht.

Was führt sie in meine Praxis?

Wenn wir zu lange die eigenen Träume, die eigene Wahrheit, ignorieren mussten – meist um irgendwo dazu zupassen – dann machen sich die sogenannten „psychischen Störungen“ bemerkbar. Vielleicht haben Sie für sich schon eine solche Diagnose dabei wie Angsterkrankung oder Panikattacken, Pornosucht, soziale Phobie, ADHS, Depression oder Burn-out, wenn Sie in meine Praxis kommen.

Oft sind es aber auch Anliegen die Ihren Alltag, Ihre Beziehungen oder Ihre Lebensweise betreffen, wie Trennung und Einsamkeit, Traurigkeit und Erschöpfung. Oder es kommen traumatisch alte Gewalt- und Missbrauchserfahrungen hoch, und vielleicht haben Sie eine Krankheit oder einen Todesfall zu verarbeiten.

Und manchmal kann es auch einfach an der Zeit sein ein paar Dinge im Leben zu sortieren, Beziehungen zu klären und einen neuen Lebensabschnitt zu begleiten oder den eigenen inneren Kompass wieder auszurichten, sich auf die eigenen Lebensträume und Visionen zu besinnen.

Lernen wir uns kennen...

Ihr erstes Beratungsgespräch ist gratis und kann telefonisch oder per Video stattfinden.

Kostenfreies erstes Beratungsgespräch (20 Min.) jetzt vereinbaren.

Was Sie in meiner Praxis erwarten dürfen...

Psychotherapie findet in einem diskreten Raum statt
In meiner Praxis - ich nenne sie ErLebensRaum - erwartet Sie ein Raum, der nur für Sie da ist.
Ganz gleich was Sie zu erzählen haben,
Psychotherapie findet im therapeutischen Setting mit Klient:in und Therapeut statt.
Ich begegne Ihnen ohne zu bewerten oder zu verurteilen.
Sie bekommen von mir eine sehr lebensnahe und entwicklungsorientierte Therapie.
Vor allem aber werden Sie bemerken, dass ich Ihnen mit unbedingtem Wohlwollen und sehr wertschätzend für Ihren persönlichen Lebensweg und Ihre Bedürfnisse begegne.

Was ist das Besondere an der Körpertherapie?

Helmut Rochholz | Psychotherapie und Paartherapie in Nürnberg.

Vielleicht haben Sie sich schon gefragt, warum ich von Psychotherapie, und von Körpertherapie schreibe. Körpertherapie ist ein tiefenpsychologisches, analytisches Therapieverfahren das in den Anfängen bei dem Psychoanalytiker WIlhelm Reich wurzelt. Inzwischen sind viele neue Ansätze dazu gekommen und unsere gemeinsame Therapiearbiet bereichert sich damit um viele wertvolle Fassetten.

Wir arbeiten mit Atmung und Stimme, mit Haltung und Spannung, mit Lust und Unlust oder Freude und Schwermut um über den Körper den Menschen zu verstehen und die Seele, die Psyche, die Beziehungen, zu heilen.

Was Menschen sagen, die mit mir gearbeitet haben

Tiergestützte Therapie

„Ich habe mich nicht analysiert gefühlt – sondern wirklich gesehen.“

Max, 53 Jahre

Rhythmus

„Mit zu den besten Zeiten meines Lebens zählte diese Therapie. Eine echte Lebensschule.“

Brigitte, 65 Jahre

Natürlichkeit und Harmonie

Spirituelle Offenheit

„Ich glaube, mein Leuchten ist zurück.“

Udo, 53 Jahre

Rhythmustherapie

„Durch deine unaufdringliche Zugewandtheit fühle ich mich sehr eingeladen; so fällt es mir leicht mich einzulassen.“

Claudia, 42 Jahre

Ankommen und eingeladen sein

„Bei dir ist es anders! Du stellst immer wieder die richtigen Fragen, die mich immer wieder zu mir selbst zurückführen.“

Jürgen, 55 Jahre

Timmy der freundliche Begleiter

Musik in der Therapie

„Hier fühle ich mich einfach wohl und sicher, kann auch unangenehme Themen ansprechen ohne mich bewertet zu fühlen.“

Alex, 26 Jahre

Foto von Helmut Rochholz mit einer Trommel

Musik in der Therapie

Ein Ort, an dem Menschen verweilen –bis sie weitergehen können.

Seit jeher berührt mich das Bild des Solitärs – ein großer, stabiler Baum – ausladend in seinem Blätterdach und einladend in seiner Haltung.
So steht er für sich – und ist verbunden mit allem um sich herum.
Für mich der ultimative Ort des Ankommens und Verbundenseins.
Ein Ort der wirkt. Gegen Einsamkeit. Für Resilienz.
Ich glaube an Beziehung. Und an die Kraft, die entsteht, wenn Menschen sich selbst wirklich begegnen.